Todo sobre las flores de Bach

Qué son y para qué sirven las flores de Bach

La terapia de las flores de Bach es una terapia natural basada en esencias florales. Las esencias florales son utilizadas para ayudar a reestablecer el equilibrio emocional perdido y tratar diversos desequilibrios y estados emocionales negativos como, por ejemplo, el miedo, la depresión, la falta de confianza, la tensión, las preocupaciones, etc, estas esencias tienen un efecto positivo sobre estos desequilibrios y estados emocionales negativos. Esto no sólo resulta beneficioso para la salud psicológica, sino que además estimula la capacidad propia del cuerpo para curarse a sí mismo.

La terapia de las flores de Bach se basa en esencias florales.

El nombre viene del Dr. Edward Bach (1886-1936) que descubrió este método curativo al principio del siglo pasado. El Dr. Edward Bach fue un médico avanzado a su tiempo. En su carrera profesional evolucionó desde la medicina ortodoxa hasta desarrollar un método para tratar la salud emocional, una forma alternativa y natural de tratamiento.

Estuvo alentado por un objetivo que guió su vida, la creación de una nueva medicina que curara las heridas del Alma las cuales, afirmaba, enfermaban el cuerpo. Su teoría era que las enfermedades físicas tenían un origen emocional, y que si los conflictos emocionales subsisten por mucho tiempo, la enfermedad del cuerpo empieza a aparecer. Sin embargo, al restaurar el equilibrio emocional se resuelve la enfermedad física. Fue de esta forma que desarrolló la Terapia de las emociones.

El Dr. Edward Bach experimentó con diversas flores silvestres nativas de Gran Bretaña, de dónde él era originario, hasta encontrar 38 remedios naturales, cada uno con propiedades curativas para distintos problemas emocionales y un último remedio que elaboró, el nº 39, al que llamo Rescue Remedy (remedio rescate), era una combinación de 5 esencias, que debe usarse en situaciones límite.


Desde hace más de 70 años estas terapias florales han sido útiles para tratar toda clase de problemas emocionales tanto en niños como en adultos e incluso animales. Los problemas para dormir, el miedo a los exámenes, la hiperactividad, la tristeza, la culpabilidad y los problemas de concentración son algunos ejemplos donde las Flores de Bach se han utilizado con éxito y con buenos resultados.

Las flores de Bach son por tanto 38 remedios naturales preparados a base de flores y plantas. Estos remedios se obtienen de forma homeopática y cada uno de ellos está indicado para tratar un trastorno emocional distinto.

Se trata de una terapia global ya que tratan al individuo y no la enfermedad ni sus síntomas. A la hora de utilizar las flores de Bach no solo se tiene en cuenta la salud de la persona, sino también, su estado de ánimo, su personalidad y su modo de enfrentarse a los problemas. Ahí radica una de las claves de las flores de Bach.

Clasificación de las flores de Bach

Cada una de las 38 esencias florales (38 flores)  descubiertos por el Dr. Bach ayudan a equilibrar una característica o estado emocional negativo en particular.

A continuación veremos cada esencia floral y su descripción:

El Dr. Bach dividió las 38 esencias florales (38 flores) en siete grupos, representando los conflictos fundamentales que nos dejan ser nosotros mismos.

Además, está el Rescue Remedy que es una combinación de cinco de estas 38 esencias florales y que se usa solo para momentos de emergencia.

Los siete grupos en los que el Dr Bach clasificó sus esencias son:

Grupo I: Remedios de Temor-Miedo.

Este grupo de remedios suprime los miedos y temores que nos pueden producir tanto lo desconocido, las supersticiónes como incluso el miedo a cosas específicas.

La mezcla de esencias básica para este remedio sería:

  • Rock Rose: Para quienes se alarman con facilidad o sienten pánico repentino. En accidentes, shock o terror.
  • Mimulus: Para personas tímidas y para aquellos que sienten miedo de las cosas conocidas. Temores y ansiedad.
  • Cherry Plum: Para miedo a perder el control, padecimiento de pensamientos irracionales. Contradicción psicológica.
  • Aspen: Para los que sienten miedo sin motivo conocido.
  • Red Chestnut: Para el obsesionado por el cuidado de los demás. Imagina lo peor para sus familiares y amigos más cercanos, pero descuida de sí mismo.

Grupo II: Remedios de Incertidumbre.

Estos remedios nos ayudan a estar mas seguros de nosotros mismos y a hacer cosas que antes considerábamos imposible de hacer.

La mezcla de esencias básica para este remedio sería:

  • Cerato: Para los que no confían en sí mismos. Sugestionables, no escuchan su voz interior. Siempre buscan aprobación en los demás.
  • Scleranthus: Para los que son incapaces de tomar una decisión. Alteraciones de humor y de pensamiento.
  • Gentian: Para los que se desalientan con facilidad delante de situaciones imprevistas. Dificultad en superar todo que no sea lo cotidiano.
  • Gorse: Para el pesimista. Para el que siempre se siente vencido o carente de fe.
  • Hornbeam: Para el que no tiene voluntad de hacer las cosas y demora sus responsabilidades. Para aquellos que tienen una incapacidad física limitante o sufren bloqueos afectivos.
  • Wild Oat: Para determinar el sentido que uno debe adoptar en su vida. Para el que no sabe que carrera o que camino seguir, o que trae una sensación de pérdida de tiempo y desaliento.

Grupo III: Remedios de Desinterés.

Este grupo de flores nos ayudan a combatir ciertos estados como por ejemplo la abstracción y a luchar también contra el desinterés por el presente.

La mezcla de esencias básica para este remedio sería:

  • Clematis: Para quien no presta atención, para el soñador, el distraído. Evasión mental. Indicado para personas de poca vitalidad y sin interés por la vida.
  • Honeysuckle: Para el nostálgico. Para quien vive siempre en el pasado. Son personas que no creen en recuperar la felicidad perdida.
  • Wild Rose: Para el apático. Para el que se resigna fácilmente. No tienen energía para luchar y cambiar el rumbo de los acontecimientos.
  • Olive: Para el fatigado. Para el que carece de energía. La vida parece un pesado fardo. Indicado para períodos de convalecencia o para TPM (tensión pre-mestrual).
  • White Chestnut: Siempre las mismas preocupaciones e inquietudes sin poder alejarlas. Pensamientos obsesivos.
  • Mustard: Para el que se siente triste y deprimido sin que exista motivo alguno.
  • Chestnut Bud: Para aquellos que no aprenden de la experiencia. Para quienes repiten siempre los mismos errores.

Grupo IV: Remedios de Soledad.

Con este grupo de flores se intenta luchar contra los estados de soledad. La situación común de este grupo es el aislamiento de la persona por diferentes circunstancias.

La mezcla de esencias básica para este remedio sería:

  • Water Violet: Para el orgulloso, reservado. Para quien disfruta estar solo. Muchas veces siéntense superiores y distantes de los otros, el que produce tensión física.
  • Impatiens: Para el impaciente e irritable. Son personas inteligentes y rápidas en pensamiento y acción. Pierden la paciencia con personas de ritmos lentos.
  • Heather: Siempre obsesionados por sus propios temas. Locuaz y poco escucha. Necesitan de compañía constantemente. Les gusta acercarse a su interlocutor.

Grupo V: Remedios de Hipersensibilidad.

Las flores de este grupo ayudan a personas que no dicen lo que realmente piensan o sienten, son personas cínicas e hipócritas; otros debido a su timidez prefieren ser anónimos.

La mezcla de esencias básica para este remedio sería:

  • Agrimony: Para aquellos que ocultan preocupaciones detrás de un rostro que denota alegría. No les gusta el enfrentamiento y discusiones.
  • Centaury: Para los que sirven a los demás excesivamente. Sufren imposiciones externas. Son dedicadas y dominadas.
  • Walnut: Indicado para una gran transición (casamiento, mudanza de empleo o país, divorcio, cambios).
  • Holly: Para el que siente envidia, odio y celos. Para el que sospecha de todos. El remedio desenvuelve sentimientos positivos de bondad y armonía.

Grupo VI: Remedios para el desaliento o la desesperación

Este grupo de remedios está indicado para personas que quieran solucionar sus problemas debido al desaliento.

La mezcla de esencias básica para este remedio sería:

  • Larch: Para el temor a equivocarse, complejo de inferioridad. Para falta de auto confianza.
  • Pine: Para el complejo de culpa. Personas que se culpan hasta de los errores de los demás.
  • Elm: Para el que está abrumado por las responsabilidades.
  • Sweet Chestnut: Para el que se siente muy angustiado y piensa que ha llegado al límite. Para desesperación y sufrimiento.
  • Star of Bethlehem: Para efectos de shock, tras una noticia grave, accidente o perdidas. Para aceptar consuelo.
  • Willow: Para los que sienten resentimiento y amargura. Los que sienten lástima de sí. Inconformados delante del fracaso.
  • Oak: Para los que son fuertes delante de la adversidad. Acreditan en su esfuerzo para superar la situación. Agotamiento físico.
  • Crab Apple: Es un remedio purificador; actúa como depurativo de cuerpo y mente. Elimina toxinas, gordura, ácido úrico, cálculos, etc.

Grupo VII: Remedios para la Excesiva Preocupación.

Los individuos que necesitan este grupo de remedios se preocupan de los demás, debido a su egoísmo, a su sobreprotección y a su intolerancia hacia ellos.

La mezcla de esencias básica para este remedio sería:

  • Chicory: Sobreprotector, en especial de los que ama.
  • Vervain: Para excesivo entusiasmo. Su constante estado de alerta no permite relajar.
  • Vine: Para el dominante, el inflexible.
  • Beech: Para el que es intolerante con los demás y critica continuamente.
  • Rock Water: Para quienes son muy estrictos. Para quienes se niegan a sí mismos muchas de las alegrías de la vida. Son duros y buscan la perfección extrema.
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 USO ACONSEJADO DIRECTO A PARTIR DE LA BOTELLA DE CONCENTRADO

  1. Las esencias florales se pueden tomar directamente del frasco de concentrado (la forma en que la mayor parte de las esencias se hallan disponibles comercialmente). Aunque se recomienda diluirlas.
  2. Colocar dos gotas bajo la lengua, o en un poco de agua. Esta dosis se toma en general cuatro veces al día.
MEZCLA DE ESENCIAS EN UN VASO DE AGUA
  1. Colocar dos gotas ( cuatro si es rescue remedy) de cada esencia concentrada que desee combinar en un vaso de agua .
  2. La combinación de esencias puede luego tomarse a sorbitos en diversas ocasiones a lo largo del día. Cubrir el vaso para mantenerlo protegido.
  3. Esta mezcla puede prepararse nuevamente de uno a tres días.
PREPARACIÓN DE UN FRASCO DE DILUCIÓN

( Es la forma más habitual de uso, y este preparado es el que normalmente nos proporciona el terapeuta floral.)

  1. Llenar un frasquito gotero de vidrio color ambar de 30 ml hasta casi llenarlo de agua de manantial u otro tipo de agua fresca mineral (sin gasificar, y no destilada).
  2. Agregar una pequeña cantidad de brandy (1/8 a 1/4 del frasco) como conservante. Puede agregarse más brandy si el frasco de diluido está destinado a durar varios meses o a sufrir exposición a temperaturas altas.
  3. A la mezcla de agua y brandy, agregar de dos a cuatro gotas del frasco de concentrado de cada una de las esencias florales seleccionadas para la combinación.
  4. Colocar cuatro gotas bajo la lengua o en un poco de agua. Este diluido generalmente se dosifica en cuatro tomas diarias de cuatro gotas cada una. Un frasquito de diluido de 30 ml dura así aproximadamente de tres semanas a un mes.
  5. El contenido del frasco de diluido puede llevarse aun nivel mayor de dilución si se desea atenuar el sabor del brandy conservante. Para ello, se colocan cuatro gotas en medio vaso de agua.
  6. Se recomienda el uso de frascos y goteros de vidrio, ya que el plástico puede afectar en forma adversa las cualidades sutiles de estos remedios. Es mejor utilizar frascos nuevos para cada nueva combinación de esencias para asegurar la limpieza y claridad de los patrones vibraciónales, el echo de poner más gotas de tintura, aunque no es perjudicial para el preparado, solo nos servirá para haber gastado más de la cuenta, ya que esta comprobado que no por poner más gotas el resultado es más eficaz.
USO DE UN PULVERIZADOR
  1. Prepararlo como si se tratase de un frasco de diluido.
  2. En lugar de ingerir el remedio, pulverizar la mezcla sobre el cuerpo y/o en el ambiente.
USO EN EL BAÑO
  1. Agregar alrededor de unas 20 gotas del concentrado de cada esencia en una bañera de tamaño normal con agua tibia.
  2. Sumergirse en esta solución aproximadamente 20 minutos. Secarse con golpecitos suaves sobre la piel y luego descansar o irse a dormir para continuar absorbiendo las cualidades sutiles de las esencias.
USO TÓPICO
  1. Agregar 1 a 10 gotas del concentrado de cada esencia seleccionada por cada 30 gramos de crema, aceite o loción.
  2. Usar en forma diaria ya sea exclusivamente o como suplemento de la administración oral.
  3. Las gotas de esencia también pueden usarse directamente sobre el cuerpo conjuntamente con tratamientos de masaje, digitopuntura, quiropraxia, reflexologia podal, etc.

RESCUE REMEDY

El Rescue Remedy o Remedio de Rescate es una combinación de esencias florales creada por el Dr. Bach para tomar en situaciones de emergencia.

Este preparado de primeros auxilios es el producto más conocido del sistema floral y es el único remedio pre-combinado que resulta eficaz para todo el mundo. Además puede ser tomado por cualquier persona, ya que no tiene efectos secundarios.

Rescue Remedy está compueso por 5 flores de Bach: CherryPlum, Clematis, Impatiens, Rock Rose y Star of Bethlehem.

Para qué sirve Rescue Remedy

Está indicado para proporcionar alivio rápido en cualquier situación que provoque una agitación emocional.

Resulta muy útil para el tratamiento inmediato de crisis nerviosas, estados de shock y angustia profunda. Además ayuda a calmar la sensación de no poder más y proporciona alivio rápido después de un accidente.

Su uso también ayuda a encontrar calma para someterse a situaciones que van a suponer un estado de ansiedad o estrés, como pueden ser: hablar en público, hacer una prueba o examen, una entrevista de trabajo, visita al dentista, etc.

Flores de Bach® Original también comercializa Rescue Nights, un preparado para ayudar a dormir. No contiene alcohol y además de las 5 esencias del Remedio de Rescate contiene White Chestnut, la flor para los pensamientos obsesivos.

Cómo tomar el remedio de Rescate

La dosificación y duración del tratamiento con Rescue Remedy dependerá de la persona y la situación a tratar. Este preparado se puede tomar todas las veces que sean necesarias hasta tener las emociones bajo control, pero no debería usarse para tratamientos prolongados cuando una mezcla personalizada pueda dar mejores resultados.

Para tomar el remedio de Rescate hay que echar 4 gotas de en un vaso de agua y beber a sorbos. Si no hay ningún líquido disponible se pueden tomar las gotas directamente del frasco de concentrado o aplicar sobre las muñecas o las sienes.

Si observamos que la situación de emergencia siempre viene acompañada de otros estados negativos, es posible personalizar nuestro remedio de rescate añadiéndole las flores necesarias. También se puede utilizar para añadir a las mezclas personalizadas, por ejemplo cuando la sensación de crisis aguda es continua.

Puedes visitar nuestra tienda online  y adquirir flores de Bach, además de un sinfín de productos relacionados con las flores y lo floral.